Markus Hörmann

Über mich

NAME
Markus Michael Hörmann

GEBOREN
21.05.1990 in Bad Tölz

WOHNORT
Greiling (nähe Bad Tölz)

TRAINER
Florian Heck and Philipp Seipp (Triathlon)
Stefan Saxinger (Kraft- & Mentaltrainer)

MEIN MOTTO

Du kannst alles erreichen,
solange du es dir vorstellen kannst!

 

Meine Sponsoren & Partner

Voriger
Nächster

Profitriathlet

Seit 2013 bin ich als professioneller Triathlet unterwegs und fokussiere mich vor allem auf Rennen über die Lang- und Mitteldistanz. Meine  nächsten Ziele sind die Qualifikation für den legendären Ironman Hawaii sowie für die Ironman 70.3 WM.

 

MEINE GRÖSSTEN ERFOLGE
10. Platz, Challenge Roth 2017 (Langdistanz)
1. Platz, Elbaman 2018 (Mitteldistanz)
3. Platz, Challenge Poznan 2015 (Mitteldistanz)
14. Platz, Ironman Barcelona 2019 (Langdistanz)
u. v. m.

Voriger
Nächster

Stoffwechselcoach

Wir kombinieren das „alte“ Wissen der Naturheilkunde mit modernster Messtechnik von heute, denn unsere Erfolge sind messbar. Dabei ist die gemeinsame Lernphase mit Ihrem Coach und die individuelle Integration neuer Verhaltensmuster in Ihre aktuelle Lebenssituation unser langjähriger Erfolgsgarant. 

Grundvoraussetzung für ein gesundes und vitales Leben ist ein optimaler Stoffwechsel. Wir gehen davon aus, dass jeder Mensch über einen individuellen Stoffwechsel verfügt und betrachten mit Interesse die ganzheitliche Lebenssituation des Klienten. 

Sicherlich haben Sie sich auch schon oft gefragt, welche Ernährungsempfehlung für Sie passend ist – auf welche Weise Sie am leichtesten Körperfett verlieren und Ihre Wohlfühlfigur dauerhaft halten können. Aus eigener Erfahrung wissen Sie, dass die Widersprüche scheinbar nirgendwo so groß sind wie bei der Ernährung. 

Das ist in unseren Augen aber nur eine Seite der Medaille, denn eine immerwichtigere Rolle spielen die Umwelteinflüsse von außen, welche auf Ihre mentale Fitness und auf Ihren Gemütszustand einwirken.

Wir kombinieren das „alte“ Wissen der Naturheilkunde mit modernster Messtechnik von heute, denn unsere Erfolge sind messbar. Dabei ist die gemeinsame Lernphase mit Ihrem Coach und die individuelle Integration neuer Verhaltensmuster in Ihre aktuelle Lebenssituation unser langjähriger Erfolgsgarant. 

Grundvoraussetzung für ein gesundes und vitales Leben ist ein optimaler Stoffwechsel. Wir gehen davon aus, dass jeder Mensch über einen individuellen Stoffwechsel verfügt und betrachten mit Interesse die ganzheitliche Lebenssituation des Klienten. 

Sicherlich haben Sie sich auch schon oft gefragt, welche Ernährungsempfehlung für Sie passend ist – auf welche Weise Sie am leichtesten Körperfett verlieren und Ihre Wohlfühlfigur dauerhaft halten können. Aus eigener Erfahrung wissen Sie, dass die Widersprüche scheinbar nirgendwo so groß sind wie bei der Ernährung. 

Das ist in unseren Augen aber nur eine Seite der Medaille, denn eine immerwichtigere Rolle spielen die Umwelteinflüsse von außen, welche auf Ihre mentale Fitness und auf Ihren Gemütszustand einwirken.

Als Stoffwechsel bezeichnet man die Fähigkeit einer Person, aufgenommene Nahrung mit Atemluft in den Körperzellen zu Lebensenergie umzuwandeln. Der Stoffwechselist aber nicht starr, sondern dynamisch und spiegelt die Information des kompletten bisherigen Lebens wieder. Mit einem hochsensiblen Messgerät messen wir über Ihre Atemluft Ihr persönliches Ruhe – Stoffwechselprofil und Sie erhalten eine Auskunft über:

  • mögliche Abnehmblockaden
  • Effektivität Ihres Stoffwechsels
  • anteilige Zucker-/Fettverbrennung
  • Ihre (O²) Sauerstoffaufnahmefähigkeit
  • Ihre Regenerationsfähigkeit
  • Ihren aktuellen Gesundheitsstatus


Daraus leiten wir geeignete Maßnahmen für eine Optimierung und Regulation Ihres Stoffwechsels ab.
Es folgt das Stoffwechselcoaching.

Wir gehen davon aus, dass jeder Mensch verschieden ist und deswegen über einen individuellen Stoffwechsel verfügt. Unser Stoffwechselcoaching ist ganz auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen des Klienten zugeschnitten. Als Coach unterstützen und begleiten wir unsere Klienten, die Inhalte eines optimierten Ernährungsverhaltens in deren Leben nachhaltig zu integrieren. Ein guter Coach befähigt den Klienten seine Organisationen bei Veränderungs- und Entwicklungsprozessen zu optimieren. Dabei gehen wir als Coach lösungs-, ressourcen- und erfolgsorientiert vor. 

Selbstverständlich bieten wir Ihnen ein Online-Coaching, wenn Sie räumlich kein Präsenzcoaching wahrnehmen können.

EINZIGARTIGE KOOPERATION MIT KLINIK
Als erster Stoffwechselcoach deutschlandweit arbeite ich intensiv mit der Klinik Oberammergau zusammen. Gemeinsam bieten wir individuelle Stoffwechsel-Programme für eine breite Zielgruppe an.

Das sagen meine klienten:

Vortragsredner

Voriger
Nächster

LASSEN SIE SICH VON MEINER GESCHICHTE INSPIRIEREN
Im Rahmen Ihres Events sorge ich mit meinem Vortrag für einen erfrischenden und inspirierenden Impuls, der Ihr Publikum begeistert. Meine Geschichte vom besiegelten Karriereende zurück zur Weltspitze zeigt, wie man mit der richtigen Einstellung und viel Durchhaltevermögen auch für unmöglich gehaltene Ziele erreichen kann.

Geben Sie Ihren Gästen einen Motivationsschub und Gedankenanstoß, wie sie ihre Ziele und Visionen in ihrem Leben erreichen können.

THEMENGEBIETE ZU DENEN ICH REFERIERE:
• Motivation

• Ernährung
• Triathlon
• Mentale Gesundheit